18 vienkārši veidi, kā izskatīties kā tu * Patiesībā * Pagulēji vakarā

Neatkarīgi no tā, vai jūs bijāt ārā līdz pulksten 3:00 vai visu nakti mācījāties eksāmenam, mēs jūs dabūjām.

OLEHENRIKSENBanana Bright Eye Crème, 38 ASV dolāri



PIRKT TŪLĪT

TatchaPērļu tonētā acu apgaismojošā procedūra, 48 ASV dolāri

PIRKT TŪLĪT

Getty

Vai nevēlaties iet karoti? Lai sasniegtu to pašu limfodrenāžas efektu, jūs varat izmantot arī ~ iedomātu nefrīta veltni, līdzīgu tam, ko jūs saņemat ar iepriekšminēto karoti.

4. Ierobežojiet sāls daudzumu

TheAmerikas Sirds asociācijaiesaka ne vairāk kā 2300 miligramus (aka viena tējkarote) dienā, jo sāļie ēdieni var izraisīt pietūkumu visur. Lai samazinātu nātrija iedarbību, ielādējiet B vitamīnu saturošus pārtikas produktus (piemēram, spinātus) un pārtikas produktus, kas satur kāliju, piemēram, banānus, saldos kartupeļus un kantalupu, jo tie visi var palīdzēt samazināt vēdera uzpūšanos. Lai iegūtu vairāk iespēju samazināt sāls patēriņu, noklikšķiniet uz šeit .

Amazon.com

6. Koncentrējieties uz uzmanību citur

Ātrs risinājums zem acu somām ir pievērst uzmanību prom no apkārtnes. Nozīme - izvēlieties citu sejas daļu, lai spēlētos, tāpēc uzmanība tiek vērsta, teiksim, uz jūsu lūpām, tās definējot un aizpildot ar treknu krāsu.

Ja jūsu problēma ir tumši loki ...


7. Nomainiet gurķu šķēles pret kartupeļu šķēlītēm

Jā, tas darbojas, un kāpēc: kartupeļi satur ādu izgaismojošu enzīmu, ko sauc par kateholāzi, kas laika gaitā palīdz jūsu ādu izgaismot. Lai pārbaudītu šo teoriju, atgulties ar plānu kartupeļu šķēli virs katras acs, atstājot tās iedarboties 10 minūtes, lai sula varētu iesūkties jūsu ādā. Dariet to divas reizes nedēļā, lai sāktu izlīdzināt toni.

OLEHENRIKSENBanana Bright Eye Crème, 38 ASV dolāri

PIRKT TŪLĪT

TatchaPērļu tonētā acu apgaismojošā procedūra, 48 ASV dolāri

PIRKT TŪLĪT

Rubens šamorro

Ja jūsu problēma ir sausums ...


11. Dzeriet vairāk ūdens (un mazāk kofeīna saturošu dzērienu)

Vienmēr ir ieteicams palielināt ūdens patēriņu, īpaši, ja acis jūtas īpaši sažuvušas un āda izskatās sausa un pārslaina. Un, kamēr esat pie tā, saglabājiet kofeīna patēriņu zem 300 miligramiem dienā (FYI: vienā tasē kafijas ir apmēram 100 miligrami.); viegls kofeīna diurētiskais efekts var izraisīt ūdens zudumu.

12. Atcerieties mirkšķināt vairāk

Protams, jūs vienmēr neviļus mirgo, bet, ilgstoši skatoties uz datora ekrānu vai tālruni, jūs faktiski mirgo mazāk. Un tā kā 'mirgošana ir svarīga, jo tā dabiski ieeļļo acis,' saka doktors Mirskis, ielieciet datorā piezīmi, kas atgādina, ka dažas sekundes turiet acis aizvērtas, kad jūs to darāt. Arī ik pēc 20 minūtēm paņemiet pārtraukumu no digitālajām ierīcēm un skatieties pa logu, lai atsvaidzinātu acis (un uzlabotu vispārējo laimi).

Amazon.com

17. Izmantojiet spēcīgu produktu

Anti-novecošanās acu krēmu tehnoloģija arvien uzlabojas. Šobrīd viss ir saistīts ar kolagēna veidošanu laika gaitā (vienlaikus īslaicīgi aizpildot līnijas, jo tūlītēja apmierināšana), piepūšoties ar hialuronskābi un sejas muskuļus atslābinot ar “vietējo Botox”, kamēr jūs to darāt. Mana mīļākā formula (un Kim K's, vienkārši sakiet)? Shiseido Benefiance WrinkleResist24 Pure Retinol Express izlīdzinošā acu maska , kas izmanto tīru retinola mikroinfūzijas tehnoloģiju, lai ātri samazinātu smalkās līnijas, un hialuronskābe, kas palīdz piepildīt acu zonu jauneklīgākam, vispār modram izskatam.

Nordstrom.com