7 lietas, kas jāzina, pirms sākat satikties ar draugu

Labi, jūs abi ķeraties pie kritiena. Ko tagad?

Giphy

Viss, lai pateiktu: es esmu bijis tur. Protams, pārejas no drauga uz partneri var būt maģiskas un vienkāršas, taču tās var būt arī mulsinošas un satraukumu izraisošas kā viss ellē, ja esat kāds, kurš daudz šaubās par sevi. Par laimi, ir veikti soļi, lai padarītu visu šo procesu mazāk līdzīgu visstresīgākajai lietai, kāda ar jums jebkad notikusi. Šeit ir septiņas lietas, kas jāpatur prātā, ja jūs esat divi draugi, kas domā satikties.



1. Flirts, lai pārbaudītu ūdeņus.

Var būt grūti izrunāties, ja jums ir savstarpējas jūtas, kad jūs jau esat jokaini un mīļi viens otram. 'Flirts ir prasmīga ūdeņu pārbaude, kur jūs pasargājat sevi no noraidīšanas,' saka Ārste Terēze DiDonato , Lojolas universitātes psiholoģijas asociētais profesors. 'Tas var dot jums drošu vietu, lai redzētu, vai otrs cilvēks flirtē.'

Tam nav jābūt uzreiz kaut kas pārāk atklāts - mēs sākām ar ģērbtuves selfijiem, kur mēs vaicājām viens otram viedokli par tērpiem, par kuriem mēs jau zinājām, ka izskatāmies patiešām labi. Galu galā es ieguvu robežu dzimumus par to, kā izskatījās viņa kājas šortos, bet starp tiem bija tik daudz mazuļu slāpes soļu. Punkts ir tāds, ka jūs varat pavadīt laiku, kļūstot koķetīgākam un redzot, vai A.) šķiet, ka viņi atgriež koķetību un B.) ar ko viņi flirtētikai tunevis vispār flirtēt ar visiem.

2. Pārliecinieties, ka attiecībām ir piemērota draudzība.

Ir milzīga atšķirība starp jūsu braucamo vai nāves BFF un personu, ar kuru vienkārši ir jautri ballēties. 'Pirms pāreju uz attiecībām, es apsvērtu jūsu draudzības kvalitāti,' saka doktors DiDonato. 'Vai jūs jūtaties droši un droši šajā draudzībā, vai tas ir aizraujošs, emocionāls brauciens?'

Giphy

Jūsu drauga spēcīgā sabiedriskā dzīve var būt karsta, līdz viņi atkal un atkal pārslās randiņa vakarā. 'Dažreiz šīs dominējošās iezīmes, kuras mēs cilvēkā mīlam, un kuras mūs [kā draugus] piesaistīja, kļūst par lietu, kas mums vairs nepatīk,' piebilst DiDonato.

3. Esiet patiesi godīgs par to, kāpēc vēlaties viņus satikt.

Kad esat atkārtoti lejupielādējis katru jauno iepazīšanās lietotni tikai tāpēc, lai divas stundas vēlāk zvērētu romantiku uz visu atlikušo mūžu, iepazīšanās ar uzticamu draugu var justies kā lieliska iespēja. Viņi ir jauki, patīkami pret jums, un jūs varat viņiem uzticēties. Bet veselīgajās romantiskajās attiecībās ir daudz vairāk nekā tikai drošības sajūta.

'Jābūt kādam seksuālās pievilcības vai romantiskas vēlmes elementam,' saka doktors DiDonato. 'Un pat ja tas ir tur, veselīgai, stabilai, romantiskai partnerībai var nebūt pietiekami daudz.' Viņa arī turpina pieminēt kopīgo mērķu un paralēlu dzīves plānu nozīmi - iepazīšanās ar kādu, kurš jūtas „drošs”, var atspēlēties, kad saprotat, ka viņi nav tik motivēti vai sociāli aktīvi kā jūs.

4. Iet uz visu, ja jūs to darīsit.

Mazliet vicināties ir pilnīgi normāli, ja jūs abi novērtējat savu draudzību un patiešām nevēlaties to sajaukt. Bet pastāvīgi uztraukties par draudzības stāvokli ar katru jaunu soli, ko sperat savā romantiskajā attīstībā, nav nekas labs.

Giphy

'Tad pārim, kurš pārdzīvo šķiršanos, pēc tam, iespējams, būs jāvienojas par to, kā viņi dalīsies savā draugu tīklā, saka doktors DiDonato. 'Bet brīdī, kad viņi ir pāris, es nedomāju, ka viņiem būtu izdevīgi turpināt teikt:' Labi, ja mēs sadalīsimies, kas notiks? '

Jā, jūs riskējat draudzēties, iepazīstoties. Jā, atkarībā no tā, vai un kā jūs šķiraties, jūs galu galā nevarat būt draugi. Bet, ja jūs nevarat pārtraukt koncentrēties uz iespējamo nākotnes satricinājumu, jums vajadzētu pārdomāt pārvietošanos. 'Ja jūs abus patiesi interesē, ir vairāk zaudējams, ja nemēģināt, nekā tad, ja jūs to darāt,' saka DiDonato.

5. Sākumā pārāk daudz neiesaistiet draugus.

Saprotot, ka jums var būt savstarpējas jūtas pret draugu, var būt kaut kas tāds, kuru vēlaties kārtot, bet, ja jūs runājat ar kādu, apsveriet iespēju izvēlēties kādu, kurš nav kopīgs draugs. 'Tas ne vienmēr ir taisns ceļš, kas pāriet no draudzības uz romantiskām attiecībām - tur var būt daži turp un atpakaļ,' saka DiDonato. 'Dalītie draugi varētu būt patiešām ieinteresēti šajā lietā, kas notiek starp jums abiem, bet romantiskas attiecības ir divu cilvēku starpā.'

Uzticība: pēdējā lieta, kas jums nepieciešama virsū nerviem, ir kopīgu draugu rīstīšanās, kas skatās, kā jūs runājat ar savu draugu no visas bāra un piedzēries izplūdis, ka jums abiem jau vienkārši jāskūpstās.

6. Sagaidiet, ka lietas - ieskaitot seksu - sākotnēji varētu būt patiešām neveiklas.

'Cilvēki savās attiecībās izvirza dažādas seksuālās cerības, tāpēc neatkarīgi no tā, vai pirmo reizi gaidāt maģiju, vai redzat savas seksuālās attiecības kā kaut ko tādu, kas var augt un mainīties, tas ietekmēs to, cik apmierināts esat ne tikai seksuāli, bet arī attiecībās, ”saka doktors DiDonato. 'Diviem indivīdiem, kuri vēlas strādāt pie šī faktora, varētu būt vieglāk pāriet attiecībās.'

Giphy

Ja jūsu attiecības sākas arKad Harijs satika Sallijumonologs, vairāk spēka tev. Bet tas noteikti nav standarts, pie kura turēties. 'Ja jums ir šie uzskati, jūs varat uztvert jebkāda veida klupšanu kā zīmi, ka tā ir problēma un šīs attiecības, kuras nav vērts turpināt, nevis atzīt mazus neveiklības un klupšanas punktus kā kaut ko tādu, pie kā jūs varat strādāt,' saka Dr. .DiDonato.

7. Pieņemiet, ka jūsu attiecības kļūs sarežģītākas.

Tas, ka tagad regulāri atkaulojat savu atdzist draugu, nenozīmē, ka tas ir viss, ko radīs jūsu attiecības. Daudzos aspektos viss kļūs emocionāli sarežģītāks nekā jebkad bija jūsu draudzība, un tā ir laba lieta. 'Abiem cilvēkiem jābūt uz kuģa, radot jaunu savstarpējās atkarības un apņemšanās sajūtu,' saka Dr DiDonato. 'Seksuālas attiecības ir ne tikai draugiem, bet arī romantiskām partnerattiecībām. Mēs esam atkarīgi un mūsu romantiskie partneri ir atkarīgi no mums daudz vairāk nekā mēs kā draugi. '

Izpratne par to, kā tikt galā ar greizsirdību, vai savienot savus grafikus kopā, vai palīdzēt viens otram pārvarēt lielākas dzīves problēmas, par kurām jūs nekad iepriekš nezināt, ir daļa no tā. Tas nav tik vienkārši, kā paņemt nejaušu kafiju, kā jūs to darījāt agrāk. Bet tas ir daudz labāk.

Sekojiet Džūlijai tālāk Twitter .